СМОТРИНА ОЛЬГА
Автор лекций, психолог-психотерапевт
Эта лекция родилась в момент, когда я поняла, что нам просто необходимо не просто говорить о какой-то абстрактной любви к себе, что нам нужно иметь очень четкое представление о том, как ощущается самоценность, как она проявляется и из чего состоит.
А самое главное, как полюбить себя, собрать всю информацию в план, который можно реализовать сразу же.