ЕМДР-СЕССИЯ
Психологический развод
Это безопасный терапевтический процесс, помогающий глубоко прожить и эмоционально завершить отношения. С помощью метода ЕМДР ты отпустишь прошлое, переработаешь чувства боли, обиды, вины или зависимости — и постепенно вернёшь себе себя.
Срок доступа: 3 месяца
Старт обучения: сразу после приобретения
Старт обучения: сразу после приобретения
ЦЕНА: 3.500 руб.
6.000 руб
6.000 руб
📍 пережила тяжёлое расставание, развод и / или токсичные отношения
📍рассталась, но всё ещё эмоционально «зависла» на бывшем партнёре, не можешь перестать о нем думать и мечтать
📍 боишься или не можешь построить новые отношения из-за незавершённого прошлого
После ЕМДР-сессии ты:
1
Освободишься от эмоциональной привязанности к бывшему партнёру
2
Облегчишь чувства боли, обиды, вины или незавершённости, снизишь тревожность
3
Восстановишь чувства собственной ценности
4
Сможешь принять этот опыт и приобретёшь силы двигаться дальше
ЕМДР-сессия «Психологический развод» для тебя, если ты:
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) — это научно доказанный метод психотерапии, который помогает быстро и глубоко изменить ограничивающие убеждения, травматичные воспоминания и негативные установки.
1. Доступ к глубинным схемам – EMDR напрямую воздействует на неадаптивные воспоминания, которые формируют ваши убеждения. В отличие от когнитивных методов, EMDR работает не только с мыслями, но и с телесными реакциями и эмоциями, закрепленными в памяти.
2. Перезапись негативного опыта – с помощью билатеральной стимуляции (движения глаз, тактильные или звуковые сигналы) мозг естественным образом перерабатывает травматичный материал. Это похоже на «дефрагментацию» психики: болезненное воспоминание теряет эмоциональный заряд, а на его месте формируется новая, здоровая установка.
3. Быстрый результат – классическая терапия может требовать месяцев анализа, а EMDR часто дает заметные изменения уже после 1-3 сессий.
Почему стоит попробовать EMDR?
✅ Научно подтверждено — входит в протоколы лечения PTSD по версии ВОЗ и имеет большую доказательную базу.
✅ Работает там, где «застревает» логика — меняет убеждения на уровне нервной системы.
✅ Метод особенно эффективен при самоограничивающих убеждениях.
1. Доступ к глубинным схемам – EMDR напрямую воздействует на неадаптивные воспоминания, которые формируют ваши убеждения. В отличие от когнитивных методов, EMDR работает не только с мыслями, но и с телесными реакциями и эмоциями, закрепленными в памяти.
2. Перезапись негативного опыта – с помощью билатеральной стимуляции (движения глаз, тактильные или звуковые сигналы) мозг естественным образом перерабатывает травматичный материал. Это похоже на «дефрагментацию» психики: болезненное воспоминание теряет эмоциональный заряд, а на его месте формируется новая, здоровая установка.
3. Быстрый результат – классическая терапия может требовать месяцев анализа, а EMDR часто дает заметные изменения уже после 1-3 сессий.
Почему стоит попробовать EMDR?
✅ Научно подтверждено — входит в протоколы лечения PTSD по версии ВОЗ и имеет большую доказательную базу.
✅ Работает там, где «застревает» логика — меняет убеждения на уровне нервной системы.
✅ Метод особенно эффективен при самоограничивающих убеждениях.
- теоретическая часть о расставании
- инструкция о ЕМДР сессии
- ЕМДР сессия
Смотрина Ольга аналитический психолог, юнгианский психотерапевт, ЕМДР-терапевт, преподаватель. Узнать больше об образовании и опыте работы можно тут https://smotrinaolga.ru/about
ЦЕНА: 3.500 руб.
6.000 руб
6.000 руб